预防前列腺炎，男人谨记“一多一少一刚好”

预防前列腺炎，男人谨记“一多一少一刚好”！

前列腺问题可谓是现代社会很多男性朋友的难言之隐，当然高压力的工作以及不健康的生活习惯是导致前列腺出现问题的最大源头，那么到底前列腺疾病症状有哪些呢？

男性四种常见前列腺炎的症状

1、急性细菌性前列腺炎

这是一种起病急的病症，男性常见症状为怕冷、高热，多数还伴随着不同程度的下尿路感染症状，比如尿频、尿急以及排尿困难等症状，还有一些会出现肛门、会阴区难受，检查的时候会发现血液跟尿液当中白细胞数量有明显升高。

2、慢性细菌性前列腺炎

这类患者经常会出现长时间下尿路感染的症状，而具体的症状而急性细菌性前列腺炎的的症状是一样的，而且总是反反复复，甚至疾病的存在时间长达三个月之久。

3、慢性前列腺炎

这类患者主要存在骨盆区域疼痛，常见的疼痛范围包括会阴部位、阴茎以及腰骶部位等等，在排尿的时候有明显排尿困难、尿急、尿频的症状，而且由于长时间疼痛的困扰，会直接影响到患者的夫妻生活质量，诱发生殖功能障碍，因此多数患者都存在不同程度焦虑、抑郁以及记忆力减退的症状。

4、无症状前列腺炎

这类患者从日常生活中并不会看到明显的症状，但是在进行相关前列腺检查的时候会发现存在炎性反应。

前列腺疾病的预防要知晓

1、多喝水

男性朋友在日常生活中更加要多喝水，这样会多排尿，而且高浓度尿液会对前列腺有一定的刺激作用，对前列腺有害，而喝水稀释血液的时候同时还可以起到稀释尿液的效果。

2、少憋尿

憋尿对膀胱会造成很大的伤害，一旦膀胱充盈有尿急的感觉就一定要排尿，因为憋尿对膀胱跟前列腺是非常不利的，尿液当中的物质会损害身体，毫无疑问对于膀胱也会造成伤害。

3、夫妻生活刚好

预防前列腺疾病一定要从青年时期开始，在夫妻生活数量上要有所限制，既不纵欲也不禁欲，如果频繁进行夫妻生活会导致前列腺长期处于充血症状，会引起前列腺肥大，夫妻生活之后要留有一定时间给前列腺恢复修整。

而如果过分禁欲的话会引起不适感，同样对前列腺会产生不利影响。

男性在社会中存在着很大的压力，有物质方面的有精神方面的，这无疑都会成为诱发前列腺疾病的原因，为了阻止前列腺症状出现，一定要做好预防工作，多放松，养成健康的生活习惯。