前列腺炎如何预防?你需要知道的这几点!

前列腺是男性特有的器官，也是生殖腺，男性的生育功能与它有着密切的关系，因此如果前列腺发生了炎症是需要及时控制的，尤其是前列腺还有尿道通过，别让前列腺成为扼住尿道的关口，先来看看前列腺炎的症状。

症状一，尿道刺激征

这是一个症状群，当中包含有尿频，尿急以及尿不尽感觉，之所以会出现尿道刺激症与前列腺炎有很大关系，因为肿大的腺体对尿道进行压迫，从而导致尿不尽的情况，排尿不畅会反过来刺激丘脑分泌的抗利尿激素分泌减少，尿频因此而生。

症状二，下腹部坠胀感

炎症发生的症状是红肿热痛，前列腺炎也不例外，只是此器官在男性的下腹部，因此前列腺的“疼痛”只能表现为下腹部的隐痛或者坠胀感，这也是因为人体的下腹部神经定位感受能力比较模糊。

症状三，尿分叉

前列腺除了会造成排尿困难的情况之外，还会造成尿分叉，正常的情况下，小便不应该分叉，如果出现了证明前列腺出现了问题，这还是因为肿大的腺体对尿流的方向以及速度造成了干扰。

前列腺炎如何预防，你需要知道这几点

其实前列腺炎也并不是那么的让广大男性惧怕，只要方法得当，此病还是能够预防的，现在就一起来具体了解下如何去预防前列腺炎。

方法一、适当的运动

运动可以促进血液循环，可以及时的输送营养物质，也能带走代谢废物以及细菌，特别是在前列腺，其特殊的解剖结构很容易让细菌有“栖身之所”。

方法二、避免久坐

生活方式对于预防前列腺炎有巨大好处，首先是避免久坐，因为久坐会压迫前列腺，导致其功能障碍。避免久坐方法其实很简单，多喝水，多上厕所，不但可以有效避免久坐，而且尿液可以对尿道进行冲刷，带走多余的细菌。