慢性前列腺炎患者在日常生活中要注意的问题有哪些？
慢性前列腺炎最常见、最普通的一种男科疾病
说常见，是因为慢性前列腺炎的发病率在青壮年可以高达10%左右，国内在男科、泌尿患者就诊的患者30%以上都是这类疾病。
说普通，是因为慢性前列腺炎的诊疗技术不但非常成熟，而且治疗方法也没有什么新意。
然而，就是这么一种即常见又普通的疾病，却让很多人产生了不好治、治好不的印象，究其根本，还在于大多数人对这个病的认识不足，加上在日常生活中过于忽视所致。所以?
端正自己的心态
多数人的慢性前列腺炎之所以迁延难愈，主要的问题就在于他们把治疗的希望全部寄托在某种能够立竿见影、短时间彻底治愈的治疗技术上。
对于某些疾病来说这也无可厚非，但对于有“男人感冒”之称的慢性前列腺炎来说，就未免有些“强人所难”了。
比如临床医生会要求患者服用抗菌药物2周以上，而很多患者却因为这样或那样的原因不能坚持下去，过段时间他们甚至会主动更换新的医生。结果药吃了不少，病情却得不到有效控制。
所以，有症状、需要治疗的慢性前列腺炎患者，一定要定期复诊，什么时候停药、什么时候换药都要听从医生的安排。否则，必然是心急吃不了豆腐。
3分药物、7分养护
很多患者都把慢性前列腺炎治愈的希望寄托在“特效药”上，这是不对的。
患者之所以吃了药物还没有“效果”，除了治疗时间短外，还有可能忽视了以下养护：
1
治疗期间没有规律的房事生活。
研究发现，治疗期间每周排精一次对慢性前列腺炎的康复很有帮助。而患者如果房事过频或者很少有房事，都不利于前列腺炎的治疗。
2
每天坚持多喝水。
患过尿路感染的患者都知道，通过多喝水来保护尿量的充足能够减少感染的发生，其实对于前列腺炎患者也一样。
有的慢性前列腺炎患者因为出现了尿频、尿急、尿痛而故意少喝水的做法是不对的。
3
每天坚持热水坐浴。
通过热水坐浴可以使前列腺局部的温度升高，促进血管扩张、血液循环加快，从而促进局部炎症渗出物的消散与吸收。
需要说明的是，坐浴的水温最好控制在40到42度之间，一般每次坐浴15到20分钟，每天1到2次即可。
4
避免久坐，常进行深蹲训练。
长期久坐会压迫前列腺导致充血，因此慢性前列腺炎患者平时在座位上一段时间后（30—60分钟）最好起身活动一下，同时避免长时间的骑行。
此外，经常进行深蹲训练，或者采取坐姿时尽量将臀部靠前，将会阴部悬空于座位之外，也有利于前列腺炎的康复。
5
其他需要注意的问题。
除了上述这些问题外，慢性前列腺炎患者还要做到不抽烟不喝酒，不吃辛辣食物，避免经常勃起、杜绝不洁性生活。
尚鲁锋
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