BTV《养生堂》排忧解“男”题全集

男性缺乏雄激素，患高血压、糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、骨质疏松的几率会大大增加。男性雄激素缺乏，会使体内的脂肪增高，还容易患腹型肥胖，专家建议多食海鲜虾类，可以补充男性体内的雄激素，女人也有雄激素吗？如何发现一个人的雄激素是否缺乏了呢？

北京大学第三医院男科主任、教授、博士生导师姜辉老师做客《养生堂》为您讲解雄激素与人体的关系，腹型肥胖的标准，性腺功能减退和代谢综合征的联系等养生保健知识。

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第一集：http://tv.sohu.com/20130810/n383857269.shtml

第二集：http://tv.sohu.com/20130811/n383888590.shtml

在2007年，欧洲人分析总结了900例中老年男性死亡风险，把这些人分了两组，一组体内缺乏一种物质，一组不缺乏这种物质。最终统计发现，体内缺少这种物质的男性，他们的死亡风险要比另外一组高34%。

科研人员又继续细分，发现如果缺乏这种物质，同时伴有高血压，死亡风险比另一组高39%；伴有糖尿病高37%；伴有心血管疾病高35%；伴有代谢综合征高30%。从此医生们对这类疾病的研究越来越多，也越来越重视。从2007年开始，全球对这类物质的使用每年增长27%左右。从下面的特点总结中，您能猜到这种物质是什么吗？

其实这种物质就是我们人人都有的雄激素！您一定很惊讶，女人也有雄激素吗？答案是肯定的。只不过雄激素通过芳香化酶转化成雌激素，这个过程是非常快的，如果慢了或者雄激素过多的话，就是我们见到的，很多女性毛发比较重，甚至有胡须等等这些男性体征的出现。

专家提示，对于男性而言，从30岁开始，雄激素就会出现下降趋势。有研究对40岁以上的人群进行调查发现，他们体内的雄激素以每年1%-2%的比例下降。

如何发现一个人的雄激素是否缺乏了呢？临床上有个特别直观的办法，姜教授介绍，也是很多有经验的医生常用的小窍门——看肚子。

腹型肥胖的标准：欧美95厘米以上；中国90厘米以上；日本85厘米以上。

专家提示，肚子大的男性，如果呈腹型肥胖的表现，就需要警惕雄激素减少的问题了。因为在内分泌和男科学中，通常认为雄激素是预测肚子里脂肪多少的唯一标准：雄激素越低的人，内脏脂肪量越多。此外，雄激素与常见的代谢综合征之间，存在着相互影响的关系。

专家提示，对于50岁以上的男性，雄激素缺乏最密切的联系就是男性更年期的问题。男性更年期不像女性更年期，有绝经这个明显的信号，男性更年期常常在不知不觉中影响着身体，破坏力更强。

姜辉，医学博士，主任医师、教授、博士生导师。北京大学第三医院泌尿外科副主任，生殖医学中心副主任，男科主任。专业特长：男科学、生殖医学、性生殖健康教育与推广等。

姜辉教授是我国著名的男科学专家，多年来在男性生殖健康的疾病诊治、健康教育和知识普及等方面作了大量开拓性工作，经常应约为电视台、电台、杂志、报刊等媒体撰写科普文章和开展讲座，足迹遍及全国各地，2013年获评中国“首批十大男性健康科普专家”。

兼任中国性学会常务副会长兼秘书长、中华医学会男科学分会主任委员、北京医学会男科学分会主任委员。担任《中华男科学杂志》副主编、《中国性科学》杂志常务副社长兼副主编、《Asia Journal ofAndrology》编委及《中国计划生育学杂志》常务编委等职。