44天没见老婆，一上床就软了！我该如何解释没有出轨？

“他出差 44 天终于赶回来，但昨晚却闹了个不愉快，在床上进行了 2 次却都不了了之，每次中间都软了，他是出轨了吗？还是生病了？”

今天后台有这么一位女读者求助，老公正处壮年，平时也没有什么男科疾病，性爱时间和频率都在正常范围内。但在这出差归来的重要时刻，却突然掉链子，硬不起来，老婆怎么能不多想呢？

但你老公八成没有出轨也没有生病，他可能只是太累了。（即便看着不累）。

长期工作的疲惫、久别重逢的兴奋和紧张，这三个大概率是性爱失败的因素，适当休息调整后就能回复过来的。

在日常中，有很多因素会导致男人在关键时刻硬不起来，但硬不起来，并不意味着是勃起功能障碍（阳痿）。

勃起功能障碍的症状是持续一段时间的：

勃起障碍

维持勃起的障碍

性欲下降

所以短期的勃起困难或者硬不起来并不能称之为阳痿，更有可能的是一种假阳痿，美国《男性健康》杂志就总结了6种导致假阳痿的情况。

1

 生活工作压力大

压力太大 丁丁抬不起头

《激素与行为》杂志刊登的研究认为，压力激素皮质醇会阻止睾酮素发挥效应，睾酮素作为一种重要的雄性激素，与性欲息息相关，睾酮素的不足会引发性欲的下降，使勃起困难。

但幸好，只要披荆斩棘，解决掉面前的压力与困难，你的丁丁又可以重整旗鼓，再入战场了。

2

酒能助兴 也能败性

丁丁不给力 可能是喝醉了

美国奥兰多健康中心泌尿科专家布拉姆·巴特博士表示，酒会抑制中枢神经系统。从而导致兴奋信号不能准确快捷传输，没能让丁丁在关键时刻一展雄风，反而是耷拉着头。

虽说酒能助兴，少量饮酒后可能会在床上表现得更好，但是过量的饮酒会减少阴茎供血量，从而使其无法勃起。而醉醺醺的性生活还可能会因为不知轻重而影响夫妻生活，所以一般不建议喝酒后进行性爱。

3

 紧张会夺走性欲

太紧张 丁丁也会罢工

久别重逢、重要时刻、第一次，这些值得纪念的时刻往往更容易出事故，这时候不一定意味着是身体的疾病，更有可能的是心理因素造成的。

在这些重要时刻，男人想一展雄风，但却对自己的性能力没有信心，担心能不能让对方获得满足等，心内担忧越多越紧张，丁丁勃起越困难。

遇到这类情况，要放松心情，和伴侣沟通、慢慢尝试，在不断实践中成为老司机。

4

 中场休息很重要

身体再好 也是要休息的

也许你可能会采取自慰过一次或二次性爱来和妻子进行性爱以便延长性爱时间。

这是可行的，但你可能需要等一会儿再和妻子做爱。有研究指出，男人射精后，体内一种名为催乳素的激素水平会飙升。该激素同勃起困难、难以射精有关。其实这也是一种人体保护机制，以免过度性爱导致身体出现问题。

一般情况下，男性两次性爱的间隔为30分钟，但一些人可能只需10分钟，也有人可能需要休整1小时甚至更长时间才能再次勃起。恢复快慢也与前戏有很大的关系。

5

 药物干扰勃起

用药期间性爱需谨慎

吃伟哥等药物能使勃起顺利，但有很多药物会干扰影响男人的勃起能力，如降压药等，降压药原理是会干扰交感神经系统、影响血管壁，从而降低血压，但降低血压也会导致阴茎充血的不足，从而导致假阳痿。

遇到这种情况，需要联系医生，根据患者身体情况更换药物或者暂停用药。

6

 对伴侣失去性趣

性爱 性与爱缺一不可

这种情况多见于夫妻关系不睦。有时一方性格比较强势，或是职场强人，性生活时要看一人脸色，这不仅会对性生活冷淡、回避，严重的可能出现情感背叛。

这种情况需要双方做好情感沟通，性格强势的一方回家也要展现温柔一面，才能拴牢双方的感情。

当你出现下面的情况的话，你需要寻求医生的帮助了

? 勃起或其他性问题成为你或你的伴侣的争议

? 你患有糖尿病、心脏病或另一种可能与勃起功能障碍有关的已知健康问题

? 你的勃起功能障碍伴随其他的症状，那些症状不一定看似与勃起功能障碍有关

说真的，大家要是真解释不通，就扫码关注「解男题」，让专业的人来解释吧！

本文转载自「解男题」，一个面向全国男科患者提供健康科普、男科咨询、就医指南，致力解决中国男性健康问题的公众号。