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石河子男性早泄,这个锅它得背一半!

文章来源:石河子男科医院 文章分类:医院动态

男性早泄,这个锅它得背一半!


“快男!”

“快枪手!”

“一分七次郎!”

虽然男人快慢的调侃有很多很多,但早泄,一直都是男人心中的一根刺,在不正确的性认知背后,每一次的早泄都使男人心理不断受挫。最后,心理压力的增大让人没病也变有病了。


但其实,有时候早泄仅仅只是因为是龟头敏感,只要稍加调理便会好很多。还有一些男性只是初尝性爱,经验不足,多尝试几次之后便会好很多。


今天我们就来谈谈,如何判断自己是否龟头敏感度过高以及如何减少龟头敏感度的问题。

龟头敏感的 3 个原因

原因①:包皮过长、包茎 
包皮过长会掩盖住龟头,由于平常龟头粘膜藏在包皮之下,刺激较少,导致龟头的神经感觉过于敏感,建议进行包皮环切术。

原因②:龟头神经性敏感
一般过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,造成龟头神经敏感,一旦进入阴道甚至更高接触到阴道口就会一触即发,造成严重早泄。

原因③:包皮龟头炎
包皮龟头炎导致龟头瘙痒、疼痛、溃疡、糜烂,并影响表皮神经,引发早泄等性功能障碍疾病。

3 个龟头敏感度测试


1

轻捏龟头测试

轻捏就好 小兄弟比较脆弱


测试:在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。让女盆友来帮忙测试,效果更明显(单身汪,对不起!)


如果感觉痒的受不了想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高。

如果只是轻微的痒可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。


2

 看龟头平滑饱满度

有这五种情况逃不了


当龟头在疲软的状态下:

a. 表面有很多细小褶皱,龟头敏感度就正常

b. 没有褶皱且平滑饱满,说明龟头非常敏感。


当丁丁充分勃起的状态下:

c. 龟头有少许褶皱,且龟头坚实,说明你实战了很多次,龟头已经完全脱敏。(恭喜你,合格老司机)

d. 龟头饱满坚实,且表面平滑,说明龟头敏感度偏高。


龟头敏感度高与实战少有一定关系,多次性爱后会有很大的改善。龟头敏感度升级之路:b > d ≈ a > c


3

 龟头敏感神经测定仪

医院都是这样测的


一般医院的泌尿外科或男科都会有龟头敏感神经测定仪,可以前往医院测试。

龟头敏感神经测定仪采用微震动刺激探头,通过对阴茎龟头等部位的生物震动感觉阈值测量,定量的评价阴茎等部位感觉神经的敏感程度评价性相关神经的传导功能和中枢神经对性兴奋的调节性

6 个方法改善龟头敏感


1

翻起你的包皮


将你的包皮翻起,露出整个龟头。


刚开始翻起时,每过一会包皮会自动翻下来。这时你只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。


当然你也可以选择进行包皮手术,一次解决。



2

裸睡


晚上睡觉是最好的锻炼的时机。


脱光光之后,丁丁会在睡着时会勃起,会受到被子床单等摩擦,然后你在睡梦中就锻炼了。


而且裸睡还有利于睾丸温度降低,提升精子质量。


梦遗者慎用。


3

穿宽松的内裤


穿宽松的内裤,给丁丁一个宽敞的环境。


如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很敏感,时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。


请在家中进行,避免成为变态。


4

 常摩擦龟头


低配版的“打飞机”


将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处。


注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。


力度要适中,注意不要导致疼痛。



5

分散你的注意力


性爱时可以说说话


情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力。


亲亲爱人或者说一说情话都是不错的选择。




6

坚持运动


性爱时间持久与体力有关


一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼是最好的办法。


同时不能忽略营养,营养也要跟得上。



7

合理使用套套


用避孕套来减少敏感度。


但这个方法很多男士不怎么喜欢。其实用避孕套比起用延长油好很多,不仅安全还方便。


延长油几乎让男士感觉不到快感,不正规的产品还可能有依赖性和麻痹神经作用。


尚鲁锋
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