西红柿是前列腺的保护伞，预防前列腺疾病，吃吃更健康

西红柿保卫男性健康的一个有力战士。为什么这么说呢？因为西红柿中含有番茄红素，能够起到前列腺保养的作用。因此，男人应该多吃西红柿，为你的前列腺穿上防弹衣！

1、为前列腺穿上“防弹衣”

番茄红素可以帮助清除前列腺中的自由基，这样可以有效保护前列腺组织。因此，多吃西红柿的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”，也就是穿上了一件“防弹衣”，可以防止各种致病因素的侵袭，让前列腺更加健康。有数据显示，一个成年人每天需要食用5公斤番茄，才能满足身体对番茄红素的需要。

2、修复前列腺器官的生理功能

男性前列腺外部有多层网状纤维的保护，一般比较难有炎症或病菌的出现，但是一旦感染之后普通药物不能进入，因此也很难奏效。番茄红素本身是一种活性因子，它通过人血液循环进入前列腺组织的浓度最高，番茄红素能猝灭自由基，帮助清除侵入前列腺的毒素。此外，番茄红素还可以穿透前列腺脂包膜，轻松进入组织器官内，消除炎症，并且还可以修复前列腺器官的生理功能。

3、阻止前列腺疾病反复发作

日本的泌尿专家在经过长达13年临床检测后发现，番茄红素能修复前列腺的受损组织，帮助改善前列腺体老化、抵抗力下降等症状，有效阻止前列腺病变反复发作。

4、保护前列腺细胞

番茄红素的活性因子能够减少前列腺细胞DNA的损伤，这样可以有效降低前列腺组织和细胞中的DNA损伤水平，进而保护前列腺细胞。

总之，多吃西红柿，能够有效的预防前列腺疾病的发生和改善前列腺疾病患者的身体状况。建议，我们在平时的生活中的护理中也要注意，养成良好的生活习惯和饮食习惯。尤其是男性，应该少喝酒，少熬夜，这样是可以预防很多男性疾病的。