男人，小心“手淫”的危害
生活中有许多男性由于性冲动比较频繁，因此会有手淫的现象。适当的手淫可以缓解我们的生理需求，但是如果次数过多会导致我们的身体出现问题。
“撸管”太过频繁引发早泄
●泌尿生殖系疾病
慢性前列腺炎，引起尿频，尿末滴白，下腹及会阴部不适，腰酸无力，性欲减退，阳痿，早泄，不射精等。?
如何克服习惯性手淫呢?
⑤莫乱看减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。
⑥注意生活规律，与生活调节避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱。睡眠时，被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧。晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
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