小便的远近与性能力强弱无关

尿液是男人健康的晴雨表

男人蹲着小便更健康

尿得越远，前列腺越健康

尿的远近和肾功能好坏无关，尿是人体代谢后的排泄物，虽然由肾产生，但是肾并不参与尿液自膀胱和尿道排出体外的过程，所以通过排尿的远近判断肾脏功能和性能力是不科学的。

但是！观察尿的远近也不是毫无用处，虽然跟性能力无关，却可以某种程度上反应健康问题。

排尿过程中，影响尿的射程和高度的主要是两个因素——膀胱肌肉的收缩能力和尿道的通畅程度，前者影响促使尿排出的动力，后者影响尿液从尿道中排出的阻力。

一般情况下，男性排尿时没有明显不适感，排尿过程顺畅、无残余尿，就没什么问题；如果出现排尿时力不从心尿不远，频繁滴湿鞋，甚至伴有尿痛，就要警惕可能是前列腺疾病或者尿道疾病的信号了。

所谓“当年迎风尿三丈，如今顺风尿湿鞋”并不只是个玩笑，步入中老年行列后，男性患前列腺疾病的概率确实会增加，因此如果出现这些症状，要及时到泌尿门诊就诊。 

平时排尿后可以站立或走动几分钟，等尿道恢复自然状态后再坐下，因为排尿结束后，尿道内外括约肌闭合，使前列腺部位的尿道形成一个闭合腔，小便后立即坐下会加大腔内压力，从而引起尿液反流，尿道中的细菌就有了可乘之机，从而诱发或加重前列腺炎。

还可以多做凯格尔运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉收缩力，减少膀胱中尿液的残留，对提升性能力也有帮助哦。