预防早泄的措施有哪些?早泄指的就是男性的阴茎在进入到女性的阴道之后，在女性还没有达到性高潮的时候，男性的性交的时间非常的短，就会导致提前射精，导致性生活不和谐的情况的出现，那么，在日常生活中的时候预防早泄的措施有哪些呢?下面就有石河子男科医院的医生介绍一下。

　　【预防早泄的措施】

　　1、夫妻双方要有正确的学习掌握有关的性知识，了解男女之间的性反应的生理性的差异，消除误会，适当的掌握性生活中的必要的性技巧。

　　2、避免色情的放纵，情思过度，克服过度频繁手淫的不良习惯，做到房事有节制。

　　3、偶然出现早泄的时候，女方应该做到安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、应该积极的治疗可能导致早泄发生的各种器质性的疾病，从较好上避免早泄的发生。

　　5、男性应该处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，要保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围。每次性生活的时候不要有紧张、焦虑心理，越紧张越是容易发生早泄的情况的。

　　6、男性朋友应该积极的参加体育锻炼，来提高身心素质，增强意念控制能力。

　　7、调整情绪，消除因为害怕女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

　　8、男性如果是患有早泄的话，女性也不应该过分的埋怨责怪，以免加重了男性的心理上的压力。

　　关于早泄的治疗，石河子男科医院的，该手术时间短，一般只需20—30分钟，微创无痛，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用。目前临床已有数万例早泄患者通过该手术被成功，其安全性、较快的都得到了患者的高度认可。手术治早泄，已经被越来越多的患者所接受。

　　其实日常生活中的很多的额不良的习惯都是会导致很多的不良的疾病的发生的，所以，保持健康良好的生活习惯，是可以有效的预防很多种疾病的发生的，并且一旦发现自己身体有不适症状的出现的话，一定要多注意自己身体不适症状的出现，一旦发现及时的治疗。cfy

尚鲁锋

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