石河子专治疗早泄的男科医院很多男性想知道吧。早泄是男性很常见的性功能障碍疾病，很多男性因为这个疾病让自己非常的自卑，与妻子之间的感情也急转直下，导致他们的婚姻出现问题。因此大家一定要注意早泄的预防，有效保障自身的健康。那么下面就是石河子男科医院医生讲述早泄预防的方法。

　　1、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;

　　2、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。

　　3、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4、养成良好生活习惯

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。

　　5、使用避孕套

　　已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。

　　6、妻子是关键的因素

　　男性一旦出现早泄的话，妻子一定要尽可能的安慰老公，而不是埋怨，这样的话，只能是增加早泄的症状，夫妻之间可能尽可能多的沟通，解除一些心理因素，这样的话，可以在很大的程度上避免一部分早泄的出现。

　　希望上面介绍的能够对大家预防早泄有很好的帮助，大家一定要重视自身的问题，早泄疾病需要大家多多的了解，生活中养成良好的个人习惯，有效避免受到侵害。那么石河子专治疗早泄的男科医院呢，医生说石河子男科医院就是专治早泄疾病的专科医院，大家来这里治疗早泄疾病，一定能够很好的恢复健康。wyb

尚鲁锋

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