早泄是一种男性的高发病，大多数男性对于这种疾病都有了解，但是还有少数的男性对于早泄的症状并没有引起很大的重视，这样是非常不好的，长此以来，形成了恶性循环，慢慢的演变为阳痿，因此需要当男性出现该病时应尽早治疗。那么早泄症状该如何缓解呢，下面我们为大家介绍下如何缓解早泄的症状。

一、牵拉阴囊：在高度性兴奋或者是高潮时就会发现阴囊发生收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。

二、减少性敏感性：应该选用避孕套或者是在夫妻性交前给阴茎头部外涂药物以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

三、当患者有尿意时：专家提醒：深吸一口气直接丹田，而后开始闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处“水”字，随气下行于丹田。

早泄症状该如何缓解。总之，在日常生活中，我们要注意了解如何缓解早泄方面的知识，另外，专家提醒各位，发现早泄病情，就要早发现早治疗，才能避免病情持续恶化，在治疗过程中，还要注意患者的心理护理，他们的乐观坚强是战胜病魔关键。

尚鲁锋

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