前列腺痛的预防需要男性怎么样?前列腺痛是较量常见的男性泌尿疾病之一，得了前列腺痛对男性朋友的伤害是多方面的，从生活上讲得了前列腺痛让男性朋友寝食难安，茶饭不思，从精神上讲由于前列腺痛的影响让男性朋友发生了一些负面情绪久而久之的就会引起一些精神类的疾病，下面由男科为我们解说一下前列腺痛有哪些预防方法。

　　前列腺痛的预防需要男性怎么样?

　　1、不酗酒，因为这样会造成前列腺及膀胱颈充血水肿诱发尿潴留。

　　2、饮食清淡，刺激性食物会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿艰难。

　　2、切勿憋尿，憋尿会造成膀胱太过充盈，使膀胱壁尿肌张力削弱，排尿产生艰难，容易诱发尿潴留。

　　3、休息要富裕，因为太过劳顿会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　4、留意防寒，严寒往往会使病情加重。

　　5、留意举动，不要常常坐着，又易使会阴部充血，引起排尿艰难。

尚鲁锋

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